机读格式显示(MARC)

• 000 00846m0 220000241 45450

• 001 0000319042

• 005 20230605174400.0

• 010 __ |a 978-7-5658-3473-8 |b 精装 |d CNY32.00

• 100 __ |a 20181129d2018 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 440000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 别让心态毁了你 |A bie rang xin tai hui le ni |e 最有效的情绪掌控术 |f 秦泉主编

• 210 __ |a 汕头 |c 汕头大学出版社 |d 2018

• 215 __ |a 246页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书从自我掌控情绪入手，阐述了如何控制愤怒、嫉妒、抱怨、焦虑、犹豫等负面情绪；如何培养积极、乐观、自信、宽容、豁达、淡定等积极心态。

• 517 1_ |a 最有效的情绪掌控术 |A zui you xiao de qing xu zhang kong shu

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 秦泉 |A qin quan |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20181129

• 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/574