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• 001 0000176744

• 005 20181225103700.0

• 010 __ |a 978-7-5352-9585-9 |d CNY32.00

• 100 __ |a 20180711d2018 em y0chiy50 ea

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• 102 __ |a CN |b 420000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 戒烟限酒 健康长寿 |b 专著 |f 李国光，杨璞娜编著 |A jie yan xian jiu jian kang chang shou

• 210 __ |a 武汉 |c 湖北科学技术出版社 |d 2018

• 215 __ |a 135页 |c 彩图，彩照 |d 21cm

• 225 1_ |a 为老服务科普丛书 |A Wei Lao Fu Wu Ke Pu Cong Shu |f 曾尔亢主编

• 300 __ |a 湖北省老龄工作委员会办公室、湖北省老年学学会

• 330 __ |a 本书分为“戒烟”和“限酒”两大部分内容叙述。戒烟部分，讲述烟草历史、烟瘾的成因、吸烟的危害(包括被动吸烟的危害)、纸焦油卷烟是否安全、药物治疗戒烟和非药物治疗戒烟的最新戒烟方法、戒烟经验等部分。限酒部分，讲述我国的酒文化、适量饮酒有益、酗酒有害、酒量的秘密、健康饮酒的方法、药酒的正确使用以及戒酒妙法等。

• 606 0_ |a 戒烟 |A Jie Yan |x 个人卫生 |x 基本知识

• 606 0_ |a 戒酒 |A Jie Jiu |x 个人卫生 |x 基本知识

• 690 __ |a R163.2 |v 5

• 690 __ |a R163.3 |v 5

• 690 __ |a R163 |v 4

• 701 _0 |a 李国光 |f (1937.12~) |4 编著 |A li guo guang

• 701 _0 |a 杨璞娜 |c (女， |f 1934.12~) |4 编著 |A yang pu na

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20181223

• 905 __ |a JBXQLIB |d R163/186