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- 100 __ |a 20160623d2016 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 跑步力 |A pao bu li |e 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划 |d = Strength training for runners |e avoid injury and boost performance |f (英) 约翰·谢泼德著 |g 陈冰译 |z eng
- 210 __ |a 南京 |c 南京大学出版社 |d 2016.6
- 215 __ |a 253页 |c 彩图 |d 23cm
- 225 2_ |a 新经典文库 |A xin jing dian wen ku |v 1110
- 330 __ |a 本书以插图的形式展示了不同的技巧,指导跑步者如何正确跑步,提高表现,以及通过专门的暖身运动训练肌肉。书中的体能训练建议会使你成为一个更快更强壮的跑步者。有了正确的力量训练指导,跑步爱好者们的受伤风险会大大降低。
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- 500 10 |a Strength training for runners : avoid injury and boost performance |A Strength Training For Runners : Avoid Injury And Boost Performance |m Chinese
- 517 1_ |a 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划 |A bi mian shou shang、pao de geng kuai geng chi jiu de xun lian ji hua
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动
- 701 _1 |a 谢泼德 |A xie po de |g (Shepherd, John) |4 著
- 702 _0 |a 陈冰 |A chen bing |4 译
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20160612
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