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- 010 __ |a 978-7-5744-0712-1 |d CNY39.80
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- 100 __ |a 20230913d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 老中医不说你不懂的养生经 |A lao zhong yi bu shuo ni bu dong de yang sheng jing |b 专著 |f 杨力编著
- 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2023.08
- 215 __ |a 188页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书根据当下上班族养生热的趋势,针对上班族工作节奏快、生活压力大、生活及饮食不规律等诸多现象,给出全新的养生指导方案,帮助读者摆脱亚健康,远离常见疾病的困扰。全书从《黄帝内经》《伤寒杂病论》《本草纲目》等传统中医典籍中挖掘精华,结合作者40余年的研究经验,帮助读者建立正确的养生观,找到适合自己体质的养生方法,并教读者学会辨伪去妄,揭开一些养生谣言的神秘面纱。读过此书,就会发现——原来养生并非只是用保温杯泡枸杞喝这样简单。
- 701 _0 |a 杨力 |A yang li |4 编著
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230921
- 905 __ |a JBXQLIB |d R212/397