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• 010 __ |a 978-7-5596-2932-6 |b 精装 |d CNY39.80

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• 200 1_ |a 戒了吧，拖延症 |A jie le ba ， tuo yan zheng |f 吕楠, 李志丹著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2019

• 215 __ |a 221页 |c 图 |d 26cm

• 300 __ |a 全新图解升级版

• 330 __ |a 拖延和犹豫是失败的原因，行动和速度才是制胜的关键！进入互联网社会后，难以量化的工作特点和现代碎片化的生活方式，正在不断加剧拖延行为。每个人都或多或少被拖延所困扰，拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些谜底。而如何战胜拖延症，书中也给出了详细且全面的策略。

• 333 __ |a 大众读者。

• 606 0_ |a 时间 |A shi jian |x 管理 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935-49 |v 5

• 690 __ |a C935 |v 4

• 701 _0 |a 吕楠 |A lv nan |4 著

• 701 _0 |a 李志丹 |A li zhi dan |4 著

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20200327

• 905 __ |a JBXQLIB |d C935/8