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- 000 01261nam0 2200277 450
- 010 __ |a 978-7-115-57337-7 |d CNY59.80
- 100 __ |a 20220114d2022 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 考拉小姐的心理疗愈课 |A kao la xiao jie de xin li liao yu ke |b 专著 |d It's your weirdness that makes you wonderful |f (美)凯特·艾伦(Kate Allan)著 |g 郭书彩译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022
- 215 __ |a 172页 |c 彩图 |d 21cm
- 300 __ |a 《柔软的刺猬》姊妹篇 治愈系心理学
- 330 __ |a 本书作者凯特·艾伦基于自己成功走出情绪障碍的经历,并结合自我肯定、正念、绘画等疗愈方法,以及多幅自己亲手绘制的超暖心插画和温馨的建议,指引你发掘通往自己内心深处的道路,全然接纳真实的自己。此外,本书中还有可以随性画涂鸦和记录心情的板块,你可以依据每页的提示随时随地展开创作,你将在这个过程中深度疗愈自己的身心,并且打造一本专属于自己的治愈系日志。
- 510 1_ |a It's your weirdness that makes you wonderful |z eng
- 701 _0 |c (美) |a 艾伦 |A ai lun |c (Allan, Kate) |4 著
- 702 _0 |a 郭书彩 |A guo shu cai |4 译
- 801 _0 |a CN |b 山东中教 |c 20220614
- 905 __ |a JBXQLIB |d R395.6/66