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• 010 __ |a 978-7-115-61394-3 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 自尊的重建 |A zi zun de chong jian |b 专著 |e 从我不配到我值得 |f 瞿小栗著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023

• 215 __ |a 194页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 普华文化 普华心理

• 312 __ |a 封面英文题名：Reclaim self-esteem

• 330 __ |a 本书从童年创伤、自我认同、羞耻感、完美主义四个维度拆解自尊的心理模型，帮助读者学会接纳自己、拥有更稳定的自尊和内在价值感，尝试与“好的”自我感受相遇，并最终成为一个勇敢爱自己的人。

• 510 1_ |a Reclaim self-esteem |z eng

• 517 1_ |a 从我不配到我值得 |A cong wo bu pei dao wo zhi de

• 606 0_ |a 自尊 |A Zi Zun |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 瞿小栗 |A qu xiao li |4 著

• 801 _0 |a CN |b 山东中教 |c 20230525

• 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/578