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• 200 1_ |a 一个人最好的状态，是活出松弛感 |A yi ge ren zui hao de zhuang tai，shi huo chu song chi gan |b 专著 |d Destination simple |e everyday rituals for a slower life |f (澳)布鲁克·麦卡瑞丽著 |g 邵帅译 |z eng

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 哈尔滨出版社 |d 2022

• 215 __ |a 135页 |c 彩照 |d 21cm

• 300 __ |a 紫云传媒

• 330 __ |a 本书共分3部分10章，内容涉及单任务管理；放空您的思想；三件事；晨间节奏；晚间节奏；与仪式不同的心理倾斜等，向读者展示如何整理好杂乱的生活。

• 510 1_ |a Destination simple |e everyday rituals for a slower life |z eng

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |A Ya Yi ( Xin Li Xue ) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (澳) |a 麦卡瑞丽 |A mai ka rui li |c (女，Mcalary, Brooke) |4 著

• 702 _0 |a 邵帅 |A shao shuai |4 译

• 801 _2 |a CN |b 58marc.cn |c 20230315

• 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/635