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• 010 __ |a 978-7-5345-5598-5 |d CNY19.80

• 100 __ |a 20080520d2008 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 身体锻炼手册 |A shen ti duan lian shou ce |b 专著 |e 真实年龄健身计划 |d The realage workout |e maximum health, minimum work |f (美)迈克尔·罗伊森(Michael F. Roizen)，(美)特蕾西·哈芬(Tracy Hafen)著 |g 王伟伟，梅茂荣翻译 |z eng

• 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2008

• 215 __ |a 191页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书分阶段介绍了真实年龄的锻炼计划，包括：步行、基础肌肉力量练习、非基础肌肉力量练习、有氧运动训练。

• 510 1_ |a Realage workout |e maximum health, minimum work |z eng

• 517 1_ |a 真实年龄健身计划 |A zhen shi nian ling jian shen ji hua

• 606 0_ |a 体育锻炼 |A Ti Yu Duan Lian

• 690 __ |a G806 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 罗伊森 |c (Roizen, Michael F.) |A luo yi sen |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 哈芬 |c (女，Hafen, Tracy) |A ha fen |4 著

• 702 _0 |a 王伟伟 |A wang wei wei |4 翻译

• 702 _0 |a 梅茂荣 |A mei mao rong |4 翻译

• 801 _0 |a CN |b 110019 |c 20080204

• 856 4_ |u http://doi.nlc.cn/nlcdoi/108.ndlc.2.1100009031010001/T1F24.003764140 |z 全文

• 905 __ |a JBXQLIB |d G806/15