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• 200 1_ |a 内脏脂肪消减术 |A nei zang zhi fang xiao jian shu |b 专著 |e 减腰围 防慢病 抗衰老 |f 陈伟编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2023.09

• 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 轻知 悦然生活

• 330 __ |a 本书为你详细介绍了内脏脂肪与皮下脂肪的区别，通过简单自测，找到适合自己的减少内脏脂肪饮食法一限能量、高蛋白、低碳水，配有轻松享“瘦”的食谱，还有可以马上动起来的小运动，帮助你摆脱无效、痛苦的减脂方法，燃烧内脏脂肪，从而达到减脂轻身、预防慢性病的目的。减肥这么多年，你真的减对了吗？一直关注皮下脂肪的你，是否了解内脏脂肪？其实，相比皮下脂肪，内脏脂肪更难减，而且对人体的健康意义也更大。

• 333 __ |a 减肥人士

• 517 1_ |a 减腰围 防慢病 抗衰老 |A jian yao wei fang man bing kang shuai lao

• 606 0_ |a 减肥 |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 690 __ |a TS974.1 |v 4

• 701 _0 |a 陈伟 |A chen wei |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230906

• 905 __ |a JBXQLIB |d TS974.1/592