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• 200 1_ |a 极简主义 |A ji jian zhu yi |d = Minimalism |e 如何掌控自己的生活和工作 |f 简一著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2021.1

• 215 __ |a 212页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 极简主义是当下非常流行的生活方式，它引发人们对物品和关系进行深度思考：我们真的需要那么多物品吗？周边的各种关系带给我们怎样的感受？但极简主义并不是禁欲主义，也不否定物品的作用和社会支持，而是让我们在庞杂的生活中选取对自己真正重要的，与自己喜欢的物品、朋友在一起，把时间、精力和金钱都留给生命中让自己感受到幸福的事情上。以极简的方式去生活，这个转变不可能一蹴而就，我们一样会冲动消费、囤积物品、纠缠于负面情绪和、沉迷于无用社交，但只要我们在日常生活中带着觉察，考量外界与现在的自我的关系，就能过上更少更好的极简生活。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a Minimalism |z eng

• 517 1_ |a 如何掌控自己的生活和工作 |A ru he zhang kong zi ji de sheng huo he gong zuo

• 606 0_ |a 社会生活 |A she hui sheng huo |j 通俗读物

• 690 __ |a C913-49 |v 5

• 690 __ |a C913 |v 4

• 701 _0 |a 简一 |A jian yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20210302

• 905 __ |a JBXQLIB |d C913/1202