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• 200 1_ |a 正念思考 |A zheng nian si kao |f 优麦编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024

• 215 __ |a 213页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书主要围绕正念展开论述，阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念，以及如何通过正念深化对生活的感悟，教会读者如何进行正念训练，以一种新的生存方式融入现实生活。

• 510 1_ |a Mindfulness thinking |z eng

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

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• 701 _0 |a 优麦 |A you mai |4 编著

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