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• 200 1_ |a 生活有点烦,但也很好玩 |A sheng huo you dian fan, dan ye hen hao wan |d The big activity book for anxious people |f (美)约尔丹·瑞德(Jordan Reid),艾琳·威廉姆斯(Erin Williams)著 |g 王琦译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2021

• 215 __ |a 162页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 治愈泰心理学系列 |A Zhi Yu Tai Xin Li Xue Xi Lie

• 300 __ |a 阅想·心理

• 306 __ |a 本书中文简体字版由TarcherPerigee通过博达授权中国人民大学出版社在全球范围内独家出版发行。

• 314 __ |a 约尔丹·瑞德(Jordan Reid),曾经在哈佛大学学习心理学和认知神经科学,经过种种失败而令人沮丧的职业转换后,最终成功转型为一名生活方式博主。尽管忍受慢性焦虑的困扰长达10余年,但瑞德从不会隐瞒这一点,并坚持在博客中与读者分享自己关于焦虑的感受和经验,她认为所有关于心理健康问题的污名都是不正确的 ; 艾琳·威廉姆斯(Erin Williams),来自纽约的作家和插画家,正式工作是肿瘤学和医学研究。

• 330 __ |a 你也感到紧张焦虑?哈,谁不是呢?事实上,你非常正常。那些看上去永远快乐、永远无忧无虑的人,他们才不正常!不过,每当你心情烦躁,可以翻翻这本书,一起来玩!这里有各种脑洞大开的解压小游戏,也有让你随性发挥的涂色画,有爆笑又不失新意的非正常焦虑应对指南,也有让你获得慰藉和感动的暖心小确幸。在旅途中,上下班路上,睡觉前,和朋友聚会时......随时随地,随便从哪一页开始都可以!

• 461 _0 |1 2001 |a 治愈泰心理学系列

• 510 1_ |a Big activity book for anxious people |z eng

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |x 研究

• 690 __ |a B84 |v 5

• 701 _1 |c (美) |a 瑞德 |A rui de |c (Reid, Jordan) |4 著

• 701 _1 |c (美) |a 威廉姆斯 |A wei lian mu si |c (Williams, Erin) |4 著

• 702 _0 |a 王琦 |A wang qi |4 译

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20211216

• 905 __ |a JBXQLIB |d B84/308