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- 200 1_ |a 早起的力量 |9 zao qi de li liang |b 专著 |f (日)池田千惠著 |g 范宏涛,李萌译
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2022
- 215 __ |a 11,151页 |d 21cm
- 330 __ |a 本书内容是日本“早起计划”创始人池田千惠践行26年的习惯改造法,涵盖了早起的黄金时间、四象限法则、10个早起技巧等内容,不仅针对早起的基础、准备和步骤给出了科学实用的建议,并就如何保持自律、养成早起的习惯提供了切实有效的方法。
- 701 _0 |c (日) |a 池田千惠 |9 chi tian qian hui |4 著
- 702 _0 |a 范宏涛 |9 fan hong tao |f (1986-) |4 译
- 702 _0 |a 李萌 |9 li meng |c (日语) |4 译
- 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20240609
- 905 __ |a JBXQLIB |d B848.4/1920