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• 010 __ |a 978-7-5719-2093-7 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20231214d2023 em y0chiy50 ea

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• 200 1_ |a 如何成为一个健康老人 |A ru he cheng wei yi ge jian kang lao ren |b 专著 |e 老年人健康素养和健康管理知识读本 |f 黑龙江省卫生健康委员会，黑龙江省疾病预防控制中心编

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江科学技术出版社 |d 2023.08

• 215 __ |a 150页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 主编：孙巍、王蕾、魏松庭

• 330 __ |a 本书是建立老年人正确认识衰老这一客观现实的观念，从自身出发了解衰老的过程，以及生理变化和心理变化。用通俗易懂的语言传递老年人健康素养、健康管理、疾病防控等方面的科普知识，涵盖老年人常见疾病的预防控制、传染性疾病的预防控制、心理疾病的预防控制、合理膳食营养指南、不良生活习惯的防范措施、健康素养和健康管理理念等内容，让老年人能够初步掌握相关知识要点，提高自身疾病防控意识，促进养成良好的心态，拥有健康的体魄，安享幸福的晚年生活。

• 333 __ |a 老年人保健研究人员

• 517 1_ |a 老年人健康素养和健康管理知识读本 |A lao nian ren jian kang su yang he jian kang guan li zhi shi du ben

• 606 0_ |a 老年人 |x 保健

• 690 __ |a R161.7 |v 5

• 701 _0 |a 孙巍 |A sun wei |4 主编

• 701 _0 |a 王蕾 |A wang lei |4 主编

• 701 _0 |a 魏松庭 |A wei song ting |4 主编

• 712 02 |a 黑龙江省 |A hei long jiang sheng |b 卫生健康委员会 |4 编

• 712 02 |a 黑龙江省 |A hei long jiang sheng |b 疾病预防控制中心 |4 编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20231214

• 905 __ |a JBXQLIB |d R161.7/105