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• 200 1_ |a 24小时健康书 |A 2 4 xiao shi jian kang shu |f 李常虹, 徐琳琳编著

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2017.7

• 215 __ |a 216页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 《24小时健康书》从日常生活着手，告诉读者朋友什么时候该做什么、不应该做什么以及由此衍生出的不可不知的健康知识，指导读者按照人体生物钟的规律来养护身心、快乐生活！全书按照时间顺序，条理清晰地分为十四个部分，每个部分又包含若干相应内容。本书语言简洁，内容通俗易懂，知识全面、科学、实用。作者不仅有良好的健康知识积累，而且在编写本书的过程，收集了大量的资料，请教了众多专家学者、专业医师、高级营养师，并尽量避免长篇理论，而是更注重实用性、指导性。可以说，这不仅是一本”24小时人体使用手册”，也是一本不可多得的”人体健康指南”、”健康生活枕边书”，值得每一位关心健康、热爱生活的读者细细品读。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 保健 |A bao jian |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 李常虹 |A li chang hong |4 编著

• 701 _0 |a 徐琳琳 |A xu lin lin |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20160606

• 905 __ |a JBXQLIB |d R161/534