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• 010 __ |a 978-7-5502-8433-3 |d CNY39.80

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• 200 1_ |a 自控力：和压力做朋友 |A zi kong li：he ya li zuo peng you |e 和压力做朋友 |f (美) 凯利·麦格尼格尔著 |d = The upside of stress |f Kelly McGonigal |g 王鹏程译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2017.3

• 215 __ |a 248页 |d 24cm

• 300 __ |a 黑天鹅图书

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书内容包括：迎难而上：身处困境时，压力是可以依靠的资源，而非要消灭的敌人；压力和意义成正比：有意义，意味着有压力；全身心投入：拥抱焦虑能帮助你更好地应对挑战等。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a Upside of stress |A Upside Of Stress |m Chinese

• 517 1_ |a 和压力做朋友 |A he ya li zuo peng you

• 606 0_ |a 自我控制 |A zi wo kong zhi |j 通俗读物

• 606 0_ |a 压抑 (心理学) |A ya yi(xin li xue) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |a 麦格尼格尔 |A mai ge ni ge er |4 著

• 702 _0 |a 王鹏程 |A wang peng cheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20201120

• 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/365