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- 200 1_ |a 自控力 |A zi kong li |f 墨墨编
- 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江科学技术出版社 |d 2018
- 330 __ |a 自控力即定力,定力靠的是心力。这个世界一直在惩罚那些没有自控力的人。然而自控力不是天生的,而是需要我们经过刻意训练才能做到。我们的自控能力不强,是因为对自己太过仁慈。我们总有各种各样的借口,无论真假,都可以安慰自己。《自控力》一书可以帮助我们避开失控的怪圈,让生活和工作都变得有序起来。
- 606 0_ |a 自我控制 |A zi wo kong zhi |j 通俗读物
- 701 _0 |a 墨墨 |A mo mo |4 编
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20190102
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