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• 200 1_ |a 我要找回活力满满的自己 |A wo yao zhao hui huo li man man de zi ji |e 超忙超累妈妈的精力管理课 |f 果小源著

• 210 __ |a 北京 |c 北京理工大学出版社有限责任公司 |d 2023

• 215 __ |a 229页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书共6章，内容包括：“当了妈，你的精力还好吗”“学会高效休息，带娃也能快速回血”“学会吃和动，重获对身体的掌控权”“Efficiency：提升效率，为你的精力扩容”等。

• 606 0_ |a 家庭教育 |A Jia Ting Jiao Yu |x 教育心理学

• 690 __ |a G780 |v 5

• 690 __ |a G78 |v 4

• 701 _0 |a 果小源 |A guo xiao yuan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 山东中教 |c 20230217

• 905 __ |a JBXQLIB |d G78/1881