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• 200 1_ |a 养好血管 年轻20岁 |A yang hao xue guan nian qing20sui |e 保养血管就是保养生命 |f 杨力编

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2017

• 215 __ |a 256页 |c 彩图, 摹真 |d 24cm

• 330 __ |a 人老老在血管上，一旦血管生病就会影响身体各部位的营养供给，易出现疲劳、白发、思维迟钝、皱纹等早衰迹象，还会出现脉粥样硬化、高血压、脑卒中等将危及生命的病症。所以养好血管才能养出身体年轻态。本书将从“正反”两条线告诉读者如何养出健康的、不生病的血管，这也是本书有别于同类书的一大特点。“正线”告诉读者健康的血管是什么样的，健康的血管会让身体体现出哪些有别于同龄人的年轻态，如何在日常保健中养护血管健康，如：血管要健康，饮食中要摄取保护血管的营养素。“反线”告诉读者生病的血管会让身体出现哪些衰老症状甚至疾病，如：身体亚健康是你的血管不干净；血管变脆导致脑出血、心肌梗死、血脂异常等。全书从饮食、生活保健、运动、穴位按摩等多角度，告诉读者养好血管的切实可行的方法，让你看起来比同龄人更年轻。

• 333 __ |a 心脏血管疾病患者及家属。

• 517 1_ |a 保养血管就是保养生命 |A bao yang xue guan jiu shi bao yang sheng ming

• 606 0_ |a 心脏血管疾病 |A xin zang xue guan ji bing |x 保健

• 690 __ |a R54 |v 5

• 701 _0 |a 杨力 |A yang li |4 编

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20180417

• 905 __ |a LH2LIB |d R54/23