MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 别让拖延症害了你:拖延的你是否正在浪费生命/魏星著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-4824-3/CNY36.80
- 载体形态项:
- 230页:图;24cm
- 其它题名:
- 拖延的你是否正在浪费生命
- 个人责任者:
- 魏星, 1978- 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 书目附注:
- 有书目 (第230页)
- 提要文摘附注:
- 从学生到学者，从白领到家庭主妇，拖延问题几乎存在于每个人身上。总是列举很多计划，却从未实施怎么办？任务还未开始，就产生疲劳感怎么办？难以定位努力的方向，看不到未来的愿景怎么办？曾几何时，“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间，拖慢我们的效率。在片刻解脱之后，又给我们带来更多焦虑。拖延症的表现是什么？我为什么会得这个“病”？怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾？本书作者基于数年的心理学理论研究基础，运用“案例理论”的方式，对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析，并为读者提供各类预防拖延的方法。读懂这些你就会发现，有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4-49/715 | 504798174 | 沿江街道—旭日社区自有 | 可借 | 旭日社区自有 | |
| B848.4-49/715 | 504644506 | 沿江街道—冯墙社区自有 | 可借 | 冯墙社区自有 | |
| B848.4-49/715 | 504434557 | 盘城街道—老幼岗社区自有 | 可借 | 老幼岗社区自有 | |
| B848.4-49/715 | 504260565 | 沿江街道—沿江街道自有 | 可借 | 沿江街道自有 |
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