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题名/责任者:

别做不快乐的人:从此告别抑郁症/靳东著

出版发行项:

北京:群言出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5193-0112-5/CNY35.00

载体形态项:

230页;24cm

其它题名:

从此告别抑郁症

个人责任者:

靳东 著

学科主题:

抑郁症-防治

中图法分类号:

R749.4

中图法分类号:

R749

提要文摘附注:

世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计到2020年，抑郁症将跃至全球第二大疾病。目前而言，中国人对这个疾病的认识仍处在萌芽的阶段，很多人不快乐，是因为内心的抑郁。自己不承认，外人不理解。作为抑郁症或者潜在的抑郁症人群，应该怎么办呢？放任自流，让自己成为抑郁症的奴隶，还是自救，做自己生命的主人？通过这本书，每个人都可以成为自己的心灵医生，通过自身的表现和症结，不断地进行自我治疗，走出抑郁的泥潭，从此做个快乐的人。

使用对象附注:

大众读者

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