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题名/责任者:

积极情绪的力量:10周年纪念版/(加)芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara Fredrickson)著 王珺译

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2021

ISBN及定价:

978-7-5180-8251-3/CNY69.90

载体形态项:

220页;23cm

并列正题名:

Positivity

个人责任者:

(加) 弗雷德里克森 (Fredrickson, Barbara) 著

个人次要责任者:

王珺 译

学科主题:

心理健康-研究

中图法分类号:

R395.6

一般附注:

湛庐

提要文摘附注:

积极情绪会扩展我们的思维和视野,为我们带来健康,让我们更加坚韧,并抑制无端的消极情绪。要想获得完满的人生,需要借助积极情绪的力量。那么,怎么才能提升并利用自己的积极情绪呢?作为积极心理学领军人,芭芭拉在书中呈现了积极心理学领域具有开创性和颠覆性的研究成果,将积极心理学的研究提升到了一个新高度,并且集结了她对积极情绪的应用研究,比如“扩展和建构理论”指出积极情绪对提升人们创造力的巨大意义;“最佳情绪配比”指出的积极情绪与消极情绪的平衡状态。可以说,这本书是了解积极心理学核心和前沿理论不可不读的佳作。如果你对心理学尤其是积极心理学感兴趣,这本书干货满满的理论成果能让你对其有更加深入的理解;如果你想提升幸福感和创造力,这本书能给你切实可用的实操指南;另外,积极情绪的应用也对疫情之下的全球发展具有显著意义。

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