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题名/责任者:

这书能让你戒烟/(英)亚伦·卡尔(Allen Carr)著 严冬冬译

出版发行项:

北京:中华工商联合出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5158-0816-1/CNY32.80

载体形态项:

203页;24cm

统一题名:

这书能让你戒烟

并列正题名:

Allen Carr's easy way to stop smoking

个人责任者:

(英) 卡尔 (Carr, Allen 1934~2006) 著

个人次要责任者:

严冬冬 (1984~2012) 译

学科主题:

戒烟-通俗读物

中图法分类号:

R163.2

中图法分类号:

R163

一般附注:

健康生活书系

提要文摘附注:

本书介绍吸烟的害处以及如何戒烟等知识。内容包括：轻松戒烟法、一个险恶的陷阱、什么是戒断反应、吸烟与注意力问题、什么是综合性吸烟、放松与自信、秘密吸烟者、戒烟的时机等。

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