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题名/责任者:

生理期调养100招/本书编写组编

出版发行项:

南京:江苏科学技术出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-5345-7059-9/CNY20.00

载体形态项:

141页:彩图;21cm

丛编项:

健康100

学科主题:

妇女保健学-问答

中图法分类号:

R173

提要文摘附注:

女性从青春期月经来潮开始至更年期停经为止，有大约35年的岁月要与月经周期相处。中医认为女子属“阴”，而血属“阴”，故女子以血为主，其生理特点以月经为重点，月经调与不调，可反映出女子身体的健康状况，所以说，女性健康很重要的部分是调理月经。 本书通俗易懂，介绍女性生理周期容易发生的不适症状与常见问题，并提供相关的生活保养之道与药物、穴位按摩等常识，可以让读者自行保养，轻松面对每一个月经周期，不再为“好朋友”烦恼。

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