MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习/(瑞) 克里斯蒂安·博格著 王雄, 杨斌译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022.5
- ISBN及定价:
- 978-7-115-57959-1/CNY68.00
- 载体形态项:
- 178页:彩图;24cm+手册1册 (23页 ; 21cm)
- 并列正题名:
- Prescriptive stretching
- 其它题名:
- 疼痛消除和损伤预防的针对性练习
- 个人责任者:
- 博格 (Berg, Kristian) 著
- 个人次要责任者:
- 王雄 译
- 个人次要责任者:
- 杨斌 译
- 学科主题:
- 运动性疾病-损伤-防治
- 学科主题:
- 运动性疾病-损伤-康复训练
- 中图法分类号:
- R873
- 中图法分类号:
- R87
- 一般附注:
- 尊享版 人邮体育
- 书目附注:
- 有书目 (第177-178页)
- 提要文摘附注:
- 本书总结了60余种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法。书中还针对普通人的常见疼痛，例如头痛、颈部疼痛、肩部疼痛和背部疼痛等提供了一系列的有针对性的解决方案。
- 使用对象附注:
- 运动爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R87/17 | 5200055390 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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