MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 公路车宝典:骑行训练完全手册/(美) 乔·弗里尔著 潘震译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023.8
- ISBN及定价:
- 978-7-115-60476-7/CNY89.00
- 载体形态项:
- xii, 258页;23cm
- 并列正题名:
- Cyclist's training Bible:the world's most comprehensive training guide
- 丛编项:
- 悦动空间.骑行训练
- 个人责任者:
- 弗里尔 (Friel, Joe) 著
- 个人次要责任者:
- 潘震 译
- 学科主题:
- 公路自行车运动-运动训练-手册
- 中图法分类号:
- G872.32-64
- 中图法分类号:
- G87
- 版本附注:
- 据原书第5版译出
- 提要文摘附注:
- 本书主要涵盖了公路车手训练的必要心理条件和身体基础，如何使用心率和功率来划分训练强度，如何挖掘潜能、实现预期的运动表现等，一步步指导读者制订年度的训练计划。同时，书中还重点介绍了关于车下的力量训练、训练压力与身体恢复等内容。
- 使用对象附注:
- 公路自行车运动爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G87/23 | 5200071708 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 一卡通中心 |
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