MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 普拉提康复训练:损伤恢复、疼痛消除的针对性练和方案/(澳) 萨曼莎·伍德著 汪敏加, 张婷译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.10
- ISBN及定价:
- 978-7-115-53957-1/CNY99.00
- 载体形态项:
- 274页:图;24cm
- 其它题名:
- 损伤恢复、疼痛消除的针对性练和方案
- 个人责任者:
- 伍德 (Wood, Samantha) 著
- 个人次要责任者:
- 汪敏加 译
- 个人次要责任者:
- 张婷 译
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- G883
- 书目附注:
- 有书目 (第267-271页)
- 提要文摘附注:
- 当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时，应行系统、有效的康复训练，而普拉提作为一种全身训练方，将有效帮助个体解决损伤和疼痛问题，而达成运动表现目标。《普拉提康复训练：损伤恢复、疼痛消除的针对性练和方案》的作者基于多年的学、研究和实践经验，详细地介绍了很好有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的普拉提练和方案，包括普拉提垫上练、器械练及其变式、阶式的分步图文指导（涉及练的主要参与肌肉、运动目标、注意事项、动作指导和技术提示等），以及常见损伤的症状、注意事项、训练目标和康复方案。任何想要使用普拉提这一已被研究和实践证明有效的康复方来帮助个体解决功能障碍问题的物理治疗师、康复师等均将受益于《普拉提康复训练：损伤恢复、疼痛消除的针对性练和方案》的内容。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/121 | 5200071676 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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