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题名/责任者:

情绪钝感力:不要什么都往心里去/(日)加藤谛三著 杨本明，汤尔昊译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-115-59045-9/CNY59.80

载体形态项:

279页:图;21cm

其它题名:

不要什么都往心里去

个人责任者:

(日) 加藤谛三 (1938-) 著

个人次要责任者:

杨本明 译

个人次要责任者:

汤尔昊 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

普华文化

版本附注:

日本株式会社PHP研究所经由JCA授权出版

提要文摘附注:

本书讲述了你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法；你为什么总是想东想西、患得患失；过于敏感是一个重要的原因。伴随着快节奏的生活，无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力，他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实，我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”，因为它们有的是别人的无心之过，有的则只是我们自己的主观臆测而已。

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