MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 生活零压力:开启优雅人生的27堂课/(美)马文·马歇尔著 杨骥捷译
- 出版发行项:
- 北京:中国工人出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5008-7454-6/CNY58.00
- 载体形态项:
- 297页:图;21cm
- 并列正题名:
- Live without stress
- 其它题名:
- 开启优雅人生的27堂课
- 个人责任者:
- (美) 马歇尔 (Marshall, Marvin) 著
- 个人次要责任者:
- 杨骥捷 译
- 学科主题:
- 心理压力-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了人们如何通过摆脱心理压力而改善生活品质的几种方式，展示了如何使用简单策略，有效减少压力，提升责任感，提高效率，改善亲密关系，开启优雅的人生旅途。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/558 | 504739935 | 企事业学校—国电南自自有 | 可借 | 国电南自自有 |
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