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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:4

题名/责任者:
自尊的重建:从我不配到我值得/瞿小栗著
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-115-61394-3/CNY59.80
载体形态项:
194页:图;21cm
并列正题名:
Reclaim self-esteem
其它题名:
从我不配到我值得
个人责任者:
瞿小栗
学科主题:
自尊-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
中图法分类号:
B842.6
一般附注:
普华文化 普华心理
相关题名附注:
封面英文题名:Reclaim self-esteem
提要文摘附注:
本书从童年创伤、自我认同、羞耻感、完美主义四个维度拆解自尊的心理模型,帮助读者学会接纳自己、拥有更稳定的自尊和内在价值感,尝试与“好的”自我感受相遇,并最终成为一个勇敢爱自己的人。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/578 5200100157   总馆—新馆综合阅览区(三楼)     可借 新馆综合阅览区(三楼)
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