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题名/责任者:

慢慢变老:身心年轻的习惯养成法/(日)和田秀树著 宋刚译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2021.07

ISBN及定价:

978-7-121-41104-5/CNY49.80

载体形态项:

15,253页;21cm

其它题名:

身心年轻的习惯养成法

个人责任者:

(日) 和田秀树 (1960-) 著

个人次要责任者:

宋刚 译

学科主题:

习惯性-能力培养-中老年读物

中图法分类号:

B842.6

版本附注:

由Asahi Shimbun Publications Inc.通过Bardon-Chinese Media Agency授予出版

提要文摘附注:

本书分四章，情感年龄是什么？、情感老化与性激素的关系、不要让大脑太放松、开心享受百岁人生。内容包括：年轻人和老年人的情感有什么不同；如何度过“思秋期”等。

使用对象附注:

老年读者

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