南京江北新区图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

拖延心理学:a simple guide to mastering difficult tasks/(美)S.J. 斯科特(S.J. Scott)著 王斐译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-300-26872-9/CNY49.00

载体形态项:

14,146页;21cm

并列正题名:

Anti-procrastination habit:a simple guide to mastering difficult tasks

个人责任者:

(美) 斯科特 (Scott, S. J.) 著

个人次要责任者:

王斐 译

学科主题:

心理学-研究

中图法分类号:

B84

一般附注:

心理成长系列

提要文摘附注:

本书作者从心理学视角深刻剖析了拖延顽疾背后的八大心理因素，并通过七步法助你最终克服常常阻碍你实现目标的坏习惯，让拖延不再掌控你的生活。

豆瓣简介：