MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:46
- 题名/责任者:
- 时尚健身操/《健身私人教练》编写组编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-122-27138-9/CNY39.80
- 载体形态项:
- 59页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 健身私人教练系列
- 团体责任者:
- 《健身私人教练》编写组 编
- 学科主题:
- 健美操-基本知识
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 运动不等于无限度的减脂,塑形远比减肥更重要,通过身高、体重、年龄、三围等人体数据,制定与针对性的训练计划,实现内在健康的同时获得视觉上的外在美,才是健身塑形的终极目标。《时尚健身操》一书想要与你分享的是:怎样利用健身这把“整形刀”给自己“裁剪”出好身材;怎样才能正确开启“健身计划”,拥有紧致的身形。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者。
全部MARC细节信息>>
索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G831.3/20 | 504147446 | 总馆—新馆综合阅览区(三楼) | 可借 | 新馆综合阅览区(三楼) |
显示全部馆藏信息