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题名/责任者:

全新间隔锻炼及超健康理念:57年体卫结合之探析/庄寿强著

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5009-6003-4/CNY42.00

载体形态项:

142页:图，照片;24cm

其它题名:

57年体卫结合之探析

个人责任者:

庄寿强 (1945-) 著

学科主题:

体育锻炼-研究

中图法分类号:

G806

提要文摘附注:

本书介绍了作者在“为地质事业而锻炼”的明确理念指导下，采用科学的研究态度和与众不同的体卫结合方式，持之以恒进行了57年的体育锻炼实践，从而获得理想健康结果的过程，并在理性上探索和分析了间隔锻炼和超健康的含义，及间隔锻炼和超健康在锻炼身体、提高健康水平中的现实作用。

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