MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 科学化解内心的焦虑/柳毅著
- 出版发行项:
- 广州:广东人民出版社,2021.05
- ISBN及定价:
- 978-7-218-14437-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 178页;24cm
- 丛编项:
- 新时代干部心理能力建设书系/胡月星主编
- 个人责任者:
- 柳毅 著
- 学科主题:
- 领导人员-焦虑-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 中共中央党校党建部创新工程
- 提要文摘附注:
- 本书从领导干部焦虑心理的内涵解说入手，科学解读了领导干部焦虑心理现状，从人格特征、认知偏差、自身能力发展、存在本身和社会环境五个角度解读焦虑心理的诱发因素，并着重分析了焦虑心理对领导效能的影响。在实践操作部分，系统阐述了如何调整对焦虑的认知，详细介绍了放松、系统脱敏、断舍离、运动、内观和正念等领导干部焦虑应对方式。
- 使用对象附注:
- 党员干部
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/758 | 5200031852 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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