MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 睡眠自由:科学睡眠宝典/王溪, 程震著
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2023.10
- ISBN及定价:
- 978-7-111-73284-6/CNY59.00
- 载体形态项:
- ⅫⅠ, 296页:图;21cm
- 其它题名:
- 科学睡眠宝典
- 个人责任者:
- 王溪 著
- 个人责任者:
- 程震 著
- 学科主题:
- 睡眠-基本知识
- 中图法分类号:
- R338.63
- 中图法分类号:
- R338
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了前沿的睡眠研究成果，整合斯坦福大学、芝加哥大学、密歇根大学睡眠课程的精华，通过一个个真实有趣的科学实验讲述关于睡眠的重要知识，用通俗易懂的方式阐释上百篇睡眠科学经典论文的研究成果。阅读本书，读者可以了解基本睡眠原理和机制，打造适宜的睡眠环境，制定适合自己的睡眠方案，解决常见的睡眠问题。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R338/64 | 5200071938 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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