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题名/责任者:

认识自己，接纳自己/(美) 马丁·塞利格曼著 任俊译

出版发行项:

沈阳:万卷出版公司,2010

ISBN及定价:

978-7-5470-1193-5/CNY39.80

载体形态项:

212页;23cm

统一题名:

What you can change…and what you can't : the complete guide to successful self-improvement

其它题名:

达成自我完善的经典心理指南

丛编项:

塞利格曼的幸福课;3

丛编项:

湛庐文化.心视界

个人责任者:

塞利格曼 (Seligman, Martin E. P.) 著

个人次要责任者:

任俊 译

学科主题:

心理保健-基本知识

中图法分类号:

R395.6

出版发行附注:

由Arthur Pine Associate, Inc.通过安德鲁·纳伯格联合国际有限公司授权出版

相关题名附注:

书内英文原名：What you can change…and what you can't : the complete guide to successful self-improvement

相关题名附注:

封面副题名：达成自我完善的经典心理指南

提要文摘附注:

本书将颠覆你以往深以为是的观点。从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。

使用对象附注:

大众读者

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