南京江北新区图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

姿势对了，你就美了/张富源著

出版发行项:

北京:北京大学出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-301-23844-8/CNY39.00

载体形态项:

180页:彩图;23cm

并列正题名:

Posture for beauty

个人责任者:

张富源 (中医疗法) 著

学科主题:

形体-健身运动

中图法分类号:

G83

提要文摘附注:

本书从大家最为关注的体形问题出发，告诉你身材容貌变形的原因及自我检测方法，针对瘦腿、腰、脖子、脸等各个部位一一突破的方法。几十种整骨动作示范及原理，百余张真人实例精美图片，手把手教你DIY矫正体形，用两只手或工具，就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。

豆瓣简介：