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题名/责任者:

这样喝最健康/张虎军主编

出版发行项:

北京:中国妇女出版社,2010.06

ISBN及定价:

978-7-5127-0004-8/CNY24.80

载体形态项:

234页:图表;23cm

个人责任者:

张虎军 主编

学科主题:

食物养生

中图法分类号:

R247

提要文摘附注:

本书从实际生活和人体健康角度出发，科学指导人们如何“喝出健康来”。全书共分八章，主要内容包括：健康喝水，不是良药胜似良药；水果蔬菜汁，美味健康好帮手；牛奶与豆浆，哪个更健康；百病之药，小茶叶里的大学问；喝酒有讲究，酒能治病也能致病；会喝汤，更健康；百变粥谱，总有一款适合你；饮料，营养补充剂。

使用对象附注:

本书适合注重保健养生的读者参阅。

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