MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 控糖生活:管住爱吃糖的大脑/(美)迈克·道(Mike Dow)著 黄邦福，郭舫译
- 出版发行项:
- 北京:中国友谊出版公司,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5057-5385-3/CNY49.00
- 载体形态项:
- 306页;21cm
- 并列正题名:
- Sugar brain fix
- 个人责任者:
- (美) 道 (Dow, Mike) 著
- 个人次要责任者:
- 黄邦福 译
- 个人次要责任者:
- 郭舫 译
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法
- 中图法分类号:
- R247.1
- 一般附注:
- 磨铁
- 提要文摘附注:
- 本书提供了28天的“糖脑康复方案”，帮助大脑重获新生、减掉腹部脂肪、恢复身体健康。除了28天的饮食训练，还提供了两种经过临床实验证实的方式改变饮食习惯。透过认知行为的改变，加上饮食和心态的转变来提高大脑的血清素和多巴胺，进而改善整体健康。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R247.1/519 | 5200034005 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 借出-应还日期：2024-08-07 | 新馆综合阅览区（三楼） | |
| R247.1/519 | 504703555 | 大厂街道—大厂书屋自有 | 可借 | 大厂书屋 |
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