MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:3
- 题名/责任者:
- 像她那样奔跑/(美)莫莉·赫德尔(Molly Huddle),(美)萨拉·斯莱特里(Sara Slattery)著 杜兰,张涛译
- 出版发行项:
- 北京:华龄出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5169-2482-2/CNY119.90
- 载体形态项:
- 10,295页:照片;23cm
- 并列正题名:
- How she did it: stories, advice, and secrets to success from fifty legendary distance runners
- 个人责任者:
- (美) 赫德尔 (Huddle, Molly) 著
- 个人责任者:
- (美) 斯莱特里 (Slattery, Sara) 著
- 学科主题:
- 跑-健身运动
- 中图法分类号:
- G822
- 中图法分类号:
- G82
- 一般附注:
- 湛庐
- 提要文摘附注:
- 本书展示了世界顶级女性跑者在面对逆境时的坚韧品格和智慧。她们分享了自己走出低谷、从挫折中复原的成功智慧,让我们知道,我们也能“像她那样”有勇气去开始、有态度去坚持、有力量去改变。书中还介绍了顶级骨骼专家、营养学家、运动心理学家等的建议,给出了女性跑者安全、高效运动的4个关键,帮我们顺利应对身体和心理的独特挑战,激活自己的潜能。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G82/63 | 5200634017 | 总馆—新馆成人加工库 | 非可借 | 新馆成人加工库 |
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