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题名/责任者:

疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学/(美)杨定一著 马奕安，陈梦怡编

出版发行项:

北京:华龄出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5169-2319-1 精装/CNY89.00

载体形态项:

10,283页:彩图;22cm

并列正题名:

Healing diet, healing fast:foundations for a new personalized nutritional science and well-being

个人责任者:

(美) 杨定一 著

个人次要责任者:

马奕安 编

个人次要责任者:

陈梦怡 编

学科主题:

饮食营养学

中图法分类号:

R155.1

中图法分类号:

R155

一般附注:

全部生命系列

版本附注:

长庚生物科技股份有限公司授权出版

提要文摘附注:

本书内容包括：错用精制糖与油取代饱和脂肪，过度加工食品改造人的行为、脑与身体，我们有机会从饮食的瘾脱身，计算饮食的热量，饮食调整也要减轻代谢负担等。

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