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题名/责任者:

不内耗的学习力:低成本、高效能的学习心理学/大阿托, 星星著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2023.8

ISBN及定价:

978-7-115-62051-4/CNY59.80

载体形态项:

218页:图;21cm

并列正题名:

Learning without internal friction

其它题名:

低成本、高效能的学习心理学

个人责任者:

大阿托 著

个人责任者:

星星 著

学科主题:

学习心理学-通俗读物

中图法分类号:

G442-49

中图法分类号:

G442

提要文摘附注:

为什么有的人看似下课打打闹闹，比你起得晚、睡得早，成绩却稳居班级前列？是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉，成绩一落千丈？你是不是也总想赢过别人，却发现自己和“对手”的差距越拉越大？临近大考就失眠、发挥失常，成绩不佳开始变得敏感自卑……其实，学习过程出现问题，大概率是因为自己给自己“使绊子”。本书透过简单有效的“学霸公式”和成为学霸的“8步行动路线图”，帮你挖掘学习潜能，减少学习干扰项，获得良好学习状态。

使用对象附注:

中学生，中小学生家长

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