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题名/责任者:

行为惯性/(美)拉塞尔·波德拉克(Russell Poldrack)著 钟歆，吴智敏译

出版发行项:

北京:科学技术文献出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5189-8941-6/CNY58.00

载体形态项:

242页:图;21cm

并列正题名:

Hard to break: why our brains make habits stick

个人责任者:

(美) 波德拉克 (Poldrack, Russell) 著

个人次要责任者:

钟歆 译

个人次要责任者:

吴智敏 译

学科主题:

行为-研究

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

磨铁

提要文摘附注:

本书让读者理解习惯的底层逻辑、改变方法以及“习惯认知框架”的实践步骤。全书分为两个部分，包括：大脑中的惯性机器；摆脱困境——改变惯性行为。

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