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题名/责任者:

人体生物钟养生智慧/魏辛夷，张兵编著

出版发行项:

北京:中国妇女出版社,2008

ISBN及定价:

978-7-80203-597-3/CNY25.00

载体形态项:

228页;23cm

学科主题:

人体-生物钟-普及读物

学科主题:

保健-通俗读物

学科主题:

人体

学科主题:

生物钟

学科主题:

保健

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

本书所倡导的“以自然之道养自然之身”的养生智慧，告诉人们遵循人体生物钟的自然规律，有效地安排一日、一周、一月、一年的生活，做到天人合一，以健康的方式生活，从而达到防病养生的目的。

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