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题名/责任者:

你活得累吗:度过困难时期的心理学/(日) 加藤谛三著 王善涛译

版本说明:

第2版

出版发行项:

北京:北京大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-301-29202-0/CNY38.00

载体形态项:

242页;21cm

其它题名:

度过困难时期的心理学

个人责任者:

加藤谛三, 1938- 著

个人次要责任者:

王善涛 译

学科主题:

压抑-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

社会上有一些成功人士，到了某个年龄段，就会患上忧郁症。感到活得累，就是那种在一家自己不喜欢的公司工作，却从来没有意识到这种情绪存在的心理状态。或者说是长年和自己不喜欢的人生活在一起，却从未意识到这种情感存在的心理状态。 感到活得累实际上是一种自杀行为。实际上，这是对社会做出的过度反应。这种精神压力会夺走生存的能量，改变人的大脑。 《你活得累吗：度过困难时期的心理学》审视了感到活得累的心理状态，分析了造成这种现象的原因，最后提出了应对的建议。

使用对象附注:

大众读者。

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