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题名/责任者:

体育运动中的筋膜松解术/(英)露丝·邓肯(Ruth Duncan)著 韩臣译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-115-47271-7/CNY128.00

载体形态项:

11,220页:图;24cm

并列正题名:

Myofascial release

个人责任者:

(英) 邓肯 (Duncan, Ruth) 著

个人次要责任者:

韩臣 译

学科主题:

体育运动-筋膜-松解术

中图法分类号:

R873

中图法分类号:

R87

提要文摘附注:

本书是全面介绍筋膜松解（MFR）技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片，简述了筋膜系统的解剖结构和功能，详解了筋膜松解的基础技术、步骤、手法、力度及方案等，旨在帮助康复师、理疗师、按摩师、健身从业者和专业运动员、教练员通过正确的方法放松肌筋膜，预防并缓解由于筋膜受限或损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍。

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