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题名/责任者:

图解瑜伽与普拉提/易涵编

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5113-7062-4/CNY68.00

载体形态项:

10,402页;25cm

个人责任者:

易涵 编

学科主题:

瑜伽-图解

学科主题:

健身运动-图解

非控制主题词:

普拉提

中图法分类号:

R793.51-64

中图法分类号:

G831.3-64

中图法分类号:

R793

一般附注:

精编精解 全彩读本 彩图典藏版

提要文摘附注:

本书介绍了瑜伽的基本理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作，以及瑜伽和冥想的知识，使读者能够更好的练习，传授利用瑜伽来健康身体的具体方法，关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。

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