MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 健康生活之男子康体瑜伽/李吉文，矫林江主编
- 出版发行项:
- 北京:中国铁道出版社,2010
- ISBN及定价:
- 978-7-113-11949-2/CNY36.80
- 载体形态项:
- 156页:彩照;24cm+1光盘
- 丛编项:
- “瑜伽生活方式”系列丛书
- 个人责任者:
- 李吉文 主编
- 个人责任者:
- 矫林江 主编
- 学科主题:
- 男性-瑜伽-基本知识
- 学科主题:
- 男性
- 学科主题:
- 瑜伽
- 中图法分类号:
- R214
- 载体形态附注:
- 附光盘：ISBN 978-7-88712-112-7 ISRC CN-M13-10-0008-0
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了男子康体瑜伽，帮助练习者改善亚健康强身健体，变赘肉为肌肉，增强男士魅力，提升儒雅气质增强肌肉结实度，锻炼身体柔软度，防止运动损伤提高心肺功能，促进血液循环及新陈代谢，提高免疫力释放和缓解精神压力，达到身心平衡，改善睡眠增强自我控制能力，放松身心，抵御不良情绪的影响。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R214/126 | 5200629145 | 总馆—产企信息服务中心 | 可借 | 一卡通中心 |
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